Entrenador personal en Castellón
Cumple con tu entrenamiento y hazte fuerte.
Te ayudo a conseguir un cuerpo sano, fuerte y con el que te sientas a gusto, cuidando de que no te hagas daño entrenando y motivándote para asegurarnos de que alcanzas tu objetivo.
¿Por qué es tan importante tener a un entrenador personal en tus entrenamientos?
Un entrenador personal no es alguien que se limita a decirte qué tienes que hacer y ale, a pasar el rato.
Un entrenador personal, además de encargarse de planificar el entrenamiento adecuado para tu objetivo, también se encarga de:
Esto es lo que vas a conseguir:
- Tus entrenamientos se adaptarán a ti, lo que hará que el tiempo que pases entrenando de verdad merezca la pena.
- Disfrutarás de tus entrenamientos sin miedo a hacerte daño por si estás haciendo algo mal.
- Te volverás más fuerte, ¿a quién le gusta ser y/o sentirse débil?
- Conseguirás el objetivo que te hayas marcado, ya sea ganar masa muscular, ganar movilidad o perder grasa.
¿Qué incluye el entrenamiento personal en Castellón?
Entrenamiento de 1 hora en sala privada.
El entrenamiento estará programado y supervisado por mí para que el entrenamiento realmente se adecúe al 100% a tu nivel, necesidades y objetivos.
Análisis corporal.
Conocerás tu composición corporal (masa muscular y porcentaje de grasa corporal) al inicio y cómo va evolucionando durante el proceso.
Contacto directo conmigo.
No solo cuando estemos entrenando, también vía WhatsApp para resolver las dudas que tengas.
vestuario privado individual.
Contarás con un vestuario privado individual con ducha, el cual se desinfecta después de cada uso.
Siempre había conocido entrenadores que buscaban un resultado estético. Sin embargo, tú ayudas a tus deportistas a entender cómo funciona el entrenamiento y la alimentación, y a modificar su estilo de vida para que los cambios sean duraderos en el tiempo.
Te recomiendo sin duda por tu implicación, tus conocimientos y tu adaptabilidad.
¿Cuántas sesiones a la semana puedes y quieres entrenar?
1 Sesión / Semana
160€ / mes (IVA incluido).
2 Sesiones / Semana
260€ / mes (IVA incluido).
3 Sesiones / Semana
360€ / mes (IVA incluido).
Algunas preguntas frecuentes
El entrenamiento personal presencial se realiza en Castellón, concretamente en el centro de entrenamiento Bonfill.
Si deseas saber más sobre el centro de entrenamiento, haz clic aquí.
Depende de tu experiencia y objetivos. Además, para las personas de entrenamiento personal tienen tarifa reducida para entrenar en sala todo lo que quieran (30€/mes).
Por lo que puedes venir a entrenar al centro las veces que necesites y 1 día a la semana entrenar conmigo para asegurarnos de que la técnica de los ejercicios es correcta, que estás aplicando la intensidad adecuada en los entrenamientos o, simplemente, para comprometerte con tu entrenamiento y asegurarnos de que sigues camino a tu objetivo.
Depende de ti principalmente.
Si eres principiante con 1 mes puede ser suficiente para tener claro todo lo referido al entrenamiento y a partir de ahí funcionar por tu cuenta sabiendo que todos los pasos que das son correctos.
